Popis akce

První dvouhodinová lekce je nezávazná a zcela zdarma. Kurz je určen pro ty, kdo chtějí mít vždy dostatek energie, cítit se svěže, zdravě a být dobře naladěni. První stupeň je zaměřen zejména na zdraví fyzického těla, vitalitu a dlouhověkost. Nejen, že se díky cvičení můžete lépe cítit, ale díky určitým cvikům dochází ke skutečnému "dobíjení baterek" životní energií (energie qi a esence jing) a tím k vytváření předpokladu dlouhého zdravého života. Provádění cviků odstraňuje stres a vede k hlubokému uvolnění těla a kvalitnějšímu spánku. Dostatek energie posiluje významně také imunitu a zlepšuje emoční naladění. Mnoho přetrvávajících potíží může zlepšit nebo odstranit právě praktikování qigongu. Energii se naučíte vnímat svými dlaněmi i uvnitř těla. Při hlavních cvicích ji budete nabírat, shromažďovat a rozvádět po těle pro zvýšení vitality, správné funkce orgánů a omlazování. Čtyři přípravné cviky vám pomohou jemně uvolnit svaly, klouby a zvýšit efektivitu hlavních cviků při práci s energií. Doplňující cviky vás naučí cvičit při chůzi, v leže (i ve spánku), regulovat krevní tlak... První stupeň staví pevné základy pro vaše zdraví a další pokroky. Aktuálně budou nad rámec osnov zařazeny také techniky pro posilování imunity v souvislosti s Covid-19. KURZOVNÉ: 3499 Kč. První dvouhodinová lekce je pro vás seznamovací, nezávazně a zdarma. Platbu lze provést až po první lekci a lze ji rozdělit na části. Absolventi obdrží emailem certifikát o absolvování v pdf, výukové video, výukové obrazové materiály a přístup k materiálům na webu ke stažení. Sleva 30 % - kurzovné 2449 - studenti, rodiče na RD Sleva 50 % - kurzovné 1749 - senioři, invalidé, poprvé opakující I. st. Dalších 10 % - sleva pro členy spolku ZYQ ČR (sleva se sčítá s dalšími slevami). Přihlášení: Emailem na info@energyforlife.cz. Nezávazně Vám zašlu podrobnosti o kurzu, link pro připojení se k výuce a informace o platbě kurzovného po úvodní hodině.

Kontakt